如何拯救“口罩痘”？四个小技巧教会你

所谓“口罩痘”，简而言之就是因为戴口罩引发的痘痘主要是由于长期佩戴不透气的口罩，使得呼吸与交谈时的飞沫在嘴巴周边形成局部湿热的环境，再加上环境中的灰尘、细菌等也易附着在口罩上，很容易导致皮脂腺导管闭塞，一旦油脂分泌太过旺盛无法从毛孔口排出，就会造成脸部细菌感染发炎，最终形成“口罩痘”。

　　日常护理小技巧

　　1、定期更换口罩

　　现在需要一直戴着口罩，那么口罩就需要及时更换，不然就容易口罩内部就成了细菌“培养皿”。在安全的情况下，可以适当取下口罩，让皮肤透透气。

　　2、尽量少化妆

　　长时间佩戴口罩的话还是建议平时能少化妆就少化妆，各种化妆品都是一些微小的颗粒，极其容易堵塞毛孔，而且化了也看不到，反而会让自己的皮肤变差。

　　3、面部清洁要到位

　　在这个时期尤其要注意面部清洁工作要做好，每天用早晚都要用温水配合适合肤质的洗面奶洗脸，做好脸部基础的清洁工作，油性皮肤出油后可以用吸油纸及时吸走多余的油脂，避免油脂堵塞毛孔。

　　4、睡眠、饮食要改善

　　保证每天有充足的睡眠时间，不熬夜，形成良好的睡眠规律；饮食要清淡，多吃绿色蔬菜水果，少吃辛辣刺激和甜食，多喝水，及时补充水分，保证面部的水油平衡很重要。