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冬令进补有“膏”招 四大人群宜吃膏方

时间:2020-11-05 08:21:08   来源:每日新报

[导读]2020年11月7日是立冬节气,为了让更多的患者了解膏方文化和通过膏方来改善身体状况,提高生活质量,天津市中医药研究院附属医院将于2020年1...

2020年11月7日是立冬节气,为了让更多的患者了解膏方文化和通过膏方来改善身体状况,提高生活质量,天津市中医药研究院附属医院将于2020年11月7日至2021年2月3日开展“冬季膏方养生”活动,引导患者运用膏方调养身体,达到健身强体、驱病延年的目的。

  据该院药学部副主任药师孙浩介绍,冬季是最适宜进补的季节,在众多的进补方式中,膏方进补冬季最常用,膏方调补能达到改善体质、防病治病的作用,可使人体来年阴阳平衡,五脏六腑协调,气血和顺。

  膏方的适宜人群包括:一是处于亚健康状态的人,平时虽无慢性疾病,但容易感冒,长期劳累或压力过大而致身体虚弱,精力不足,难以胜任繁重的工作;二是慢性疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、女性月经不调等;三是体弱多病的儿童;四是康复期的患者,如手术后、出血后、大病初愈后等。

  服用膏方一般以冬至起四十五天左右,头九到六九为最佳时间。

  服膏方期间,忌食生冷油腻以及辛辣食物,如因误食所忌饮食,常能使膏方的疗效降低,或引起不良反应。如服含有人参、西洋参膏方药,应忌食萝卜。不宜用茶叶水冲饮膏方,因茶叶能影响膏方药性。此外,如遇感冒发热,腹胀、纳呆、腹泻、口腔溃疡、口鼻出血、失眠、多梦、兴奋、多汗以及皮肤瘙痒、荨麻疹、红疹、红斑等,则应暂停服用。

编辑:zmh

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